Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 114,53g | Kolhy: 82,70g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Российский, Шакшука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Diner: Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Ширатаки, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Bombbar Coco Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гурмантик's Gewicht Geschiedenis
|