|
OMAD, 4 pm
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 25,02g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Trader Joe's Organic Coconut Cream. Diner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Gala Apples, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Soft Boiled Egg, Trader Joe's Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast, King Oscar Mackerel in Olive Oil, Avocados From Mexico Avocado, Cucumber (Peeled) , Celery , Kroger Hearts of Romaine Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|