|
😤
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 130,04g | Kolhy: 180,58g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Progresso Rich & Hearty Chicken Pot Pie Style Soup, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bacon, Egg White. Diner: Meijer Pretzel Dinner Roll, Urban Plates Beet Salad with Goat Cheese, Great Value Instant Mashed Potatoes, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Costco Chocolate Mousse Cake. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
 Reacties
I am afraid to weigh. I have "lost it" and have to find myself again.
31 mei 23 door lid: -MorticiaAddams
|
10 jul 23 door lid: Akswsw
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|