Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 49,82g | Kolhy: 107,60g.
Ontbijt: زيتون اخضر مخلل زيتون اخضر مخلل, حمص مسلوق, بيضة مسلوقة, فلفل اخضر فلفل, جزر جزر, خضار خيار, كرنب كرنب احمر. Lunch: ملوخية, ورك دجاج ورك دجاج (لحم فقط) , ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, خبز, طبيخ بامية. Diner: فشار فشار, كركديه كركديه. Snacks/Andere: منتج بيتي كركديه, Nescafe Latte, Miro Skimmed Milk Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reham113's Gewicht Geschiedenis
|