Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 114,53g | Kolhy: 133,84g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе на Гриле, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Diner: Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Ашан Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань. Snacks/Andere: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», WTS?! Сироп Лесной Орех, Эконом Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha.ch.21's Gewicht Geschiedenis
|