Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 128,29g | Kolhy: 148,26g.
Ontbijt: Alesto Walnuts, Pakkasmarja Mustaherukka, Pirkka Peanut Butter, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Arla Kadett 5%, Pirkka Avokado, Vaasan Kauratyynyt. Diner: Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Kalkkunan Fileeleike, Tattari. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti, Lätta Mini 28%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Arla Kadett 5%. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 36 minuten, Apple Health - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|