Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 133,98g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Капуста, Оливки, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Sporty Печенье Черника , Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|