Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 104,26g.
Ontbijt: Сваля Сыр Лёгкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе, Село Зеленое Творог 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сердце Куриное. Diner: Zero Печенье Топленое Молоко, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Панкейк Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvsninka's Gewicht Geschiedenis
|