|
OMAD, 4 pm
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 79,01g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 17,85g.
Ontbijt: Thai Kitchen Coconut Cream (Unsweetened), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Diner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Avocados From Mexico Avocado, King Oscar Wild Caught Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Vermont Creamery Cultured Butter, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Cucumber (Peeled) , The Biggest Loser Celery Sticks, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Soft Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|