Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 331,85g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines. Lunch: Compliments Creamy Coleslaw, Clementines, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg, Lettuce. Diner: Denny's Hash Browns (5g), No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 1 uur en 30 minuten, Weed trimming - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 26 minuten, Rusten - 10 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|