TonyFar's Logboek, 30 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
113,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2023:
528 kcal Vet: 9,09g | Eiwit: 23,40g | Kolhy: 78,02g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. meer...
3624 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.