Sly 62's Logboek, 30 mei 23

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25,6 kg in einem Jahr verlieren finde ich, super Klasse irre, 😊😃😃, hätte nie gedacht das ich so gut durch halte, aber es macht Spaß, hier bei und mit euch

88,9 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg. Nog te gaan: 4,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2023:

1498 kcal

Vet: 14,79g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 95,48g. Ontbijt: Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Dinkel Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Protein 90, Brombeeren. Lunch: Hofburger Harzer Minis. Diner: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, HoWe Geflügelbratwurst, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Netto Weinschorle. meer...

2342 kcal

Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

gewichtsbehoud

66 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

🥳🥳🥳

30 mei 23 door lid: nöhöhöhö

Ich wusste von vornherein, dass du es schaffst 🤗 Von Anfang an sehr motiviert gewesen, clevere Herangehensweise und egal wie der Alltag war immer durchgezogen bzw auch nach Päuschen wieder reingefunden. Absolut tolle Leistung 🤩😁

30 mei 23 door lid: BenZac

Cool - so viel habe ich etwa in dem Jahr abgenommen als ich mich auf meinen ersten Marathon vorbereitet habe!

30 mei 23 door lid: Marathon-Joe

👍💪🥳

30 mei 23 door lid: Tigerini

Super 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻

30 mei 23 door lid: miem111

Ja super ☆

30 mei 23 door lid: Lolli-1

Super👍

30 mei 23 door lid: Seybo

Na Klasse 👌 Gratulation 💪🍀

30 mei 23 door lid: Bunte Teller

Toll👏👏💐💐

30 mei 23 door lid: Anne.74

Toll das will ich auch schaffen😎😎👌👌👌seit Ostern dabei und 6kilo weg...

30 mei 23 door lid: Susanne volle Kanne


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