Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 110,52g | Eiwit: 131,70g | Kolhy: 97,64g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Smart Go Фисташка, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Чай, Растишка Печенье в Шоколаде , Томатный Соус, Натуральное Хозяйство Люля Кебаб в Лаваше. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Брокколи, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Растишка Печенье в Шоколаде . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|