Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 91,45g.
Ontbijt: Trader Joe's Rustico Bread, Value Corner Large Egg, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Lunch: Trader Joe's Southwest Salad. Diner: Brussels Sprouts, Roasted Carrots, Roasted Potato, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Andere: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds & Dried Cranberries, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Blueberries , Two Good Coconut Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|