Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 85,30g | Kolhy: 97,28g.
Ontbijt: Сырники, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яичница. Lunch: Зеленый Чай, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Diner: Зеленый Чай, Сырники. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 19 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annet_007_007's Gewicht Geschiedenis
|