Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 183,36g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареное Яйцо. Diner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Оладьи на Кефире, Шампиньоны в сметане с паприкой, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе. Snacks/Andere: Twix Mini, Нектарин, Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Оладьи на Кефире. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|