Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 108,63g.
Ontbijt: Telur Rebus, Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Lunch: Tempe Goreng, Jengkol Balado, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Panggang. Diner: Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Garuda O'corn, Buah Pir, Pisang. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SittaKurnia92's Gewicht Geschiedenis
|