Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 176,67g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Победа Мишки в Лесу, Сыродел Сыр Адыгейский , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Русские Пряники Пряники с Черемухой, Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, Вкуссити Солянка Сборная Мясная, Брест Литовск Сыр Российский, Картофельное Пюре. Diner: Бековский Ирис, Сметана , Лаваш Тонкий, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Snacks/Andere: Абрикос. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozalevskay's Gewicht Geschiedenis
|