|
вчера день рождения соседа, а на ужин мясо, салаты и кофе с мороженым
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
443 kcal
|
Vet: 19,24g | Eiwit: 15,19g | Kolhy: 50,75g.
Ontbijt: Сытная Площадь Хлебная Булочка "Фитнес" , Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|