Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 60,13g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 188,82g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Monique Ranou Wrap Poulet Crudités . Diner: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Leerdammer Original, Mousse au Chocolat, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Snacks/Andere: LU Beurré Nantais, Monoprix Palets Bretons, Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Klussen - 30 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 7 uren en 43 minuten, Rusten - 3 uren en 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Lezen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|