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Ja , aber vielleicht weil ich nur bis 15 Uhr nichts gegessen habe, aber dafür am Abend Koreanisch mit vielen Vorspeisen
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74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1627 kcal
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Vet: 77,95g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 178,80g.
Ontbijt: Meßmer Türkischer Apfel-Feige, Zucker, Oatly Hafermilch, Reismehl, Himbeeren, Trauben, Erdbeeren, Beemster Pikant, Weizenbrötchen, Grüner Tee. Lunch: Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Butter, Erdbeeren, Schwarze Oliven, Sojasoße, Räucherlachs, Sarma. Diner: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Dulano Chorizo Salami, Aioli, Bruschetta, Real Quality Garnelen in Knoblauchöl, Schwarze Oliven. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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