Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2014
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3104 kcal
|
Vet: 97,28g | Eiwit: 112,75g | Kolhy: 343,52g.
Ontbijt: Longaniza, Margarina, Marraqueta, Batido de Chocolate, Café. Lunch: Costa Galletas Mantequilla, Cerveza, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados), Ensalada de Verduras Mixtas, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Savory Charlot Tres Leches, Carne Asada, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Vino Tinto de Mesa. Diner: Leche Entera, Té Supremo Té Verde. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Derisglez's Gewicht Geschiedenis
|