Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
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55,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1180 kcal
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Vet: 75,95g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 24,79g.
Ontbijt: Café, Priméal Petit Épeautre , Fromage Gorgonzola, Oeuf à la Coque. Lunch: Olimp MCT Oil, Fromage Feta, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Steak de Bœuf. Diner: Saumon Cuit. Snacks/Andere: Emmental, Olimp MCT Oil, Daco Bello Amandes Effilées , Fraises, Amandes, Marque Repère Yaourt à la Grecque . meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Geo.123's Gewicht Geschiedenis
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