|
podría haber bajado mucho más q 500gr pero bno
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
321 kcal
|
Vet: 11,26g | Eiwit: 27,68g | Kolhy: 27,11g.
Lunch: Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Aceitunas, Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaimz's Gewicht Geschiedenis
|