Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 169,63g | Kolhy: 280,56g.
Ontbijt: Banano, Café, Huevo, Pan de Salvado. Lunch: Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Atún Fresco, Salsa de Tomate. Diner: Salsa de Tomate, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Atún Fresco. Snacks/Andere: Nutrilab Whey Pro 2.0, Quaker Avena Instantánea, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Manzana, Banano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|