Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 13,16g | Eiwit: 17,52g | Kolhy: 190,13g.
Diner: CHICKEN BREAST BONELESS, Onion Powder, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Snacks/Andere: Great Value Mini Pretzel Twists, El Mexicano Animalitos Animal Cookies, CRYSTAL LIGHT, Halls Sugar Free Cough Drops. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren en 9 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 minuten, Aerobics - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 8 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
stepbench's Gewicht Geschiedenis
|