|
134.10 joined the gym min 40min workout stopped swimming
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 84,43g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Nescafe Gold Blend, Nutriday Yogurt. Lunch: Coleslaw , Woolworths Crispy Chicken Breast Strips. Diner: Soft Serve Ice Cream. meer...
|
|
3356 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Squats - 1 minuut, Buikspieren - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewald1233211's Gewicht Geschiedenis
|