Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 93,69g | Kolhy: 78,27g.
Ontbijt: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Jagung Bakar, Kentang Goreng, Gula Merah, Kopi, Jawara Saus Sambal, Telur Dadar, Tortilla. Lunch: Tempe, Bio Kul Greek Yogurt, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|