Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 192,15g.
Ontbijt: Черешня, Вода, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: Вода, Желтый Сладкий Перец, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Diner: Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Мультизерновой Хлеб, Яйцо Всмятку, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Milkavita Молоко Latte Barista 3,2%, Seve Цикорий Растворимый с Черникой. Snacks/Andere: Вода, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|