Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 30,86g | Eiwit: 160,69g | Kolhy: 166,39g.
Ontbijt: Solvie Protein Cookies Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, ВкусВилл Авокадо Хаас, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3. Lunch: Таня Куриное Филе, Запечённое со Шпинатом, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Окей Груша Конференс. Diner: XXI Power Whey Protein, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Пятерочка Банан, Таша Прот. Брауни. Snacks/Andere: Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|