Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
142,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 141,96g | Kolhy: 211,68g.
Ontbijt: Schweppes Pomm', Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Filet de Daurade Royale avec Peau, Haricots Verts, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. Na Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. Diner: Monoprix Galettes Lentilles Corail , Casino Olives Vertes Dénoyautées, Malo Yaourt Chocolat, Viande de Lapin, Salade Verte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Curtis76's Gewicht Geschiedenis
|