Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 83,31g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог 9%. Lunch: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Smart Cafe Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
pupsoni's Gewicht Geschiedenis
|