Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 160,85g | Kolhy: 199,46g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Булочка с Маком, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Селедка под Шубой, Борщ Украинский. Diner: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Lorado Огурцы Соленые, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку. Snacks/Andere: Сахар, Домик в деревне Творог 0,2%, Мандарины, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|