Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
36,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Помидоры, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Хлеб с Отрубями, Кофе. Lunch: Сладуница Конфета Тирамиссо, Медвежонок Барни Барни Абрикос. Diner: Мясновъ Филе Грудки Индейки, Медвежонок Барни Барни Абрикос, Мясновъ Горошек Зеленый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andere: Конти Конфета Золотая Лилия, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
|
1117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Studeren - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|