Daito92's Logboek, 19 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
66,8 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2023:
1504 kcal Vet: 61,58g | Eiwit: 106,15g | Kolhy: 141,50g.   Ontbijt: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Avocado Avocado, Now Foods Лецитин, Salmon Fish Oil, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Egg White, Egg, Floridia Cheese Grated Parmesan. Lunch: Tomatoes, Wall's Magnum Mini Almond, Shirataki Fettucine Konnyaku, Floridia Cheese Grated Parmesan, Zucchini, Remia Mayonnaise Light, Prawns. Diner: Greenfields Milk. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Zucchini, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sunpride Banana, Skinless Chicken Breast. meer...
2115 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daito92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.