Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 132,76g.
Ontbijt: Janji Jiwa Beef Truffle Mayo, Janji Jiwa Beef Bulgogi Toast. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FIKRYIQBAL's Gewicht Geschiedenis
|