|
утро
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 57,78g | Kolhy: 97,10g.
Ontbijt: Чай с Сахаром. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом, Картофельное Пюре. Diner: Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|