Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 23,10g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 75,51g.
Ontbijt: Seara Patê de Peito de Peru , Adria Torrada Integral, Café. Lunch: Vono Sopa Batata com Carne (18g), Cenouras, Sadia Filé de Peito. Diner: Peras, Ovo Cozido, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Sadia Patê de Frango, Café, Adria Torrada Integral. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|