Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 117,72g.
Ontbijt: Huevo, Finlandia Queso Untable Clasico, Kiwi, La Tranquera Mate Cocido, Chia, Harina de Garbanzo. Lunch: Berenjena Cocida, Huevo, Zucchini, Queso Fresco, Garbanzos Cocidos. Diner: Porotos Negros, Zucchini, Berenjena Cocida, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Cereal Mix Granola Tradicional, Manzana Verde, Yogur Natural, La Virginia Té Verde, La Anónima Maíz Pisingallo. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrinavzqz's Gewicht Geschiedenis
|