Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Fish House Горбуша, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе (Растворимый), Сахар, Огурец (с Кожурой), Голень индейки, Рис Вареный. Diner: Doppel Herz Омега-3, Зерница Сушки, Кофе (Растворимый), Сахар, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Корден блю. Snacks/Andere: Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|