serafima-26's Logboek, 22 mei 23

75,4
76 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2023:
1587 kcal Vet: 67,58g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 200,76g.   Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Постный Борщ. Diner: Бургер Кинг Воппер Ролл, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Гречка Отварная. meer...
1490 kcal Activiteit: Slapen - 10 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, джил - 8 uren en 5 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


serafima-26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.