pozitronik's Logboek, 09 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
78,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2015:
3134 kcal Vet: 115,21g | Eiwit: 207,55g | Kolhy: 306,76g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Плов со Свининой, Сырный Суп, Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Вяльково Корюшка Вяленая, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Сахар. meer...
1915 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pozitronik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.