|
It was that waffle last night 😁
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 23,85g | Eiwit: 37,47g | Kolhy: 101,11g.
Ontbijt: Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Jungle Muesli Nuts & Seeds , Jungle Oats, Tea with Skimmed Milk, Sugar. Lunch: Youthful Living Shake & Slim, Tea with Skimmed Milk. Diner: Future Life Granola Crunch, Simply Great Crunchy Asian Slaw. Snacks/Andere: Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shamjamz's Gewicht Geschiedenis
|