Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 140,29g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 225,23g.
Ontbijt: Wassermelone, Möhren, Lidl Gurke, Radieschen, Butter, Käse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Corny Free Schoko, Lidl Gurke, Eridanous Griechisches Tzatziki. Diner: Erdnussbutter, Vitasia Erdnussöl, Hengstenberg Himbeeressig, Gazi Halloumi, Champignons, Tomaten, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Andere: Corny Free Schoko, Kinder Schokolade, Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|