Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
36,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 44,44g | Kolhy: 129,90g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Фасоль Белая, Мясновъ Кукуруза без Сахара. Diner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мясновъ Кукуруза без Сахара, Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Andere: Мясновъ Хлеб с Отрубями, Мясновъ Панна-Котта. meer...
|
|
991 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|