Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 98,82g | Eiwit: 146,29g | Kolhy: 240,64g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Сырокопченая Посольская, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной. Diner: Простоквашино Творог 2%, Мёд. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Банан, Сывороточный Протеин, De Nigris Уксус Яблочный Нефильтрованный, Мёд, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|