Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 166,05g.
Ontbijt: Must Have Батончик Мюсли Клюква Вишня Мед, Калинка Молоко Сухое Обезжиренное, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Савушкин Кефир 1,5%, Евроопт Банан, Капуста Тушеная. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Fitolain Цикорий, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Diner: Евроопт Банан, Витебский Экопродукт Творог со Сливками 4%, Leor Салат Морковь по-Корейски, Милкавита Сметана 15%, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Комбуча, Евроопт Банан, Витебский Экопродукт Творог со Сливками 4%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Gusto Хлопья Гречневые. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|