Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 23,72g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 123,36g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Cimory Yogurt Stroberi, Semangka. Lunch: Ikan Gurame, ABC Saus Sambal , Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu, Hati Ayam. Diner: Semangka, Buah Pir, Cimory Yogurt Stroberi. Snacks/Andere: Otak-Otak, Siomay. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
licimeyliana's Gewicht Geschiedenis
|