Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 94,67g | Eiwit: 87,08g | Kolhy: 91,18g.
Lunch: 炒高麗菜, 炒雞蛋, 炒花菜, 炒紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 炒花菜, 紅燒豆腐, 炒金針菇, 黑橋牌 火烤香腸, 拿坡里 炸雞腿. Diner: 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 炒絲瓜, 炒高麗菜, Costco 酥炸鱈魚塊. Snacks/Andere: 豆之味 嫩豆花, 豆之味 黑糖水. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|