Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 30,26g.
Ontbijt: Rúcula, Queijo Mozzarella sem Gordura, Croissant, Café. Diner: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Powerking Sugarfree, Salada Vinagrete. Snacks/Andere: Powerking Sugarfree. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|